Training mit maximalem Effekt in kürzester Zeit
"Geben Sie ihrem Körper neue Impulse"

EMS - Training

Wir arbeiten mit Geräten von miha Bodytec die eine innovative Weiterentwicklung des Elektro-Muskel-Stimulations-Prinzips (EMS) sind, welches bereits seit Jahren erfolgreich im Bereich des Leistungssports, der Physiotherapie und in der Medizin angewendet wird. Durch anregende Impulse werden alle Hauptmuskelgruppen und die dazwischen oder tieferliegenden Muskeln angesteuert. Jeder einzelne Muskel wird in wesentlich kürzerer Zeit intensiver und öfter aktiviert als beim herkömmlichen Training.

Vorteile

  • Ein bis zwei Trainingseinheiten pro Woche zu je 20 Minuten ersetzen 3 Trainingseinheiten im Fitnessstudio
  • Hochintensives und effektives Training ohne Gelenks-, Sehnen- und Bänderbelastung
  • Personaltraining (ein hochqualifizierter Trainer betreut immer nur einen Kunden) garantiert optimale Kontrolle der Haltung und der Übungsausführung sowie vollste Motivation
  • Wöchentliche Termine gewährleisten die Regelmäßigkeit des Trainings
  • Regelmäßige Auswertungen mit MFT S3-Check und Körperanalyse mittels Bioelektrischer Impedanz Methode (BIA) ermöglichen ein optimales Eingehen auf individuelle Bedürfnisse und ein Aufzeigen des Trainingsfortschrittes
Gesunder Rücken Schlank und Straff Fit bis ins hohe Alter Mehr Leistung im Sport




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